可以通过以下方法判断 UPS 不间断电源的电池状态是否正常：

1. 外观检查：观察电池外观是否有变形、鼓包、渗漏、开裂、爆炸、烧焦等异常情况，以及螺纹接头处是否有氧化物渗出。

2. 有载测量：在 UPS 电源工作在电池模式下，带一定负载，若放电时间明显短于正常放电时间，充电 8 小时后仍无法恢复正常待机时间，则可能是电池老化。

3. 万用表测量：在电池放电模式下测量，若电池组中个别电池的端电压明显高于或低于标称电压（标称电压 12V/节），则可能是该电池有问题。

4. 市电模式下测量：在市电模式下测量电池组中每个电池的充电电压，若个别电池的充电电压明显高于或低于其他电池，则可能是该电池有问题。

5. 测量电池组总电压：测量电池组的总电压，若总电压明显低于标称值，但充电 8 小时后仍无法恢复到正常值，即使恢复到正常值，也可能是电池有问题。

6. 电池启动测量：不接通市电，用万用表测量电池组的总电压，然后接通市电，比较接通市电前后电池组总电压的变化。如果接通市电后电池组总电压没有明显升高，则可能是电池有问题。

需要注意的是，不同品牌和型号的 UPS 不间断电源可能会有不同的检测方法和标准，因此在进行检测时，好参考相应的产品说明书或咨询人士。同时，定期对 UPS 不间断电源进行维护和保养，可以延长其使用寿命并提高其可靠性。